Сексуальные отношения и не только | Кравец А.
Исследуйте глубины интимных отношений и сексуальности вместе с Кравец А. Наш блог предлагает свежий взгляд на личные связи, раскрывая практические советы, психологические инсайты и современные исследования, чтобы вы могли создать насыщенную и гармоничную интимную жизнь.
Вступление
Пятый день мая словно многогранник: на одной его стороне звучат мексиканские марьячи, на другой — по небу плывут японские карповые флаги, а где-то в тишине роддома акушерка встречает новую жизнь. Эта дата собирает события разного масштаба, но все они говорят об одном — о свободе, уважении к традициям и ответственности перед будущим.
Синко де Майо: праздник смелости и вкуса

5 мая 1862 года мексиканская армия одержала победу при Пуэбле над французскими войсками. Сегодня праздник вышел далеко за пределы страны: яркие шествия, танцы и обилие тако напоминают о стойкости маленького народа перед большой империей. Добавьте в меню дня кукурузные тортильи, соус с халапеньо и стакан домашней «орхаты» — миндального напитка с корицей.
Kodomo-no Hi: японский День детей

В Японии 5 мая завершает «Золотую неделю». Семьи вывешивают «койнобори» — флаги в форме карпов: красный для отца, синий для сына, зелёный для младших детей. Карп символизирует целеустремлённость; считается, что он против течения поднимается к драконьим вратам. Подарите ребёнку бумажного карпа или отправьтесь в парк, чтобы пожелать ему сил и удачи.
Международный день акушерок

Акушерка — первый человек, который держит нас на руках. Сегодня во всём мире говорят «спасибо» тем, кто сопровождает роды: проводят мастер-классы по уходу за новорождёнными, собирают средства для безопасных роддомов, делятся историями о смелости и такте этих специалистов. Если вы ждёте малыша, запишитесь на консультацию — самое время задать вопросы о послеродовом восстановлении.
Liberation Day: свобода Нидерландов
В 1945 году в этот день Нидерланды вышли из нацистской оккупации. По каналам Амстердама проходят лодочные парады, а в городах устраивают бесплатные концерты и «обеды свободы», где соседи собираются за длинными столами под открытым небом. Возьмите пример: устройте уличный пикник или онлайн-встречу, где каждый поделится историей о личной свободе.
День португальского языка
265 миллионов человек по всему миру используют португальский: от Лиссабона до Мапуту и Рио-де-Жанейро. 5 мая в библиотеках и культурных центрах читают стихи Фернанду Песоа, проводят кинопоказы и занятия по произношению. Попробуйте выучить слово saudade — его переводят как «тоска по тому, что любишь», и в португальской культуре оно считается особым чувством нежности к прошлому.
Африканский день всемирного наследия
UNESCO напоминает о богатстве африканских памятников: от древних рукописей Тимбукту до святилищ сукура. В этот день волонтёры организуют виртуальные туры и лекции о том, как сохранить культурные ландшафты. Хороший повод освежить вкладку «желательные путешествия» и добавить туда Великие мечети Дженне или водопады Виктория.
Всемирный день гигиены рук
Каждая пятая вирусная инфекция в быту передаётся через грязные руки. 5 мая Всемирная организация здравоохранения напоминает о простом правиле «20 секунд с мылом». Проверьте: хватает ли дома бумажных полотенец, не закончился ли санитайзер в сумке, и научите детей песенке-таймеру, которая помогает вымыть руки без спешки.
День шифровальщика (Россия)
С 5 мая 1921 года российская шифровальная служба отвечает за безопасность государственных и коммерческих секретов. Современные «шифровальщики» защищают данные в киберпространстве. Проверьте свои пароли: уникальны ли они, включена ли двухфакторная авторизация, и не пора ли обновить антивирус.
Итоги и идеи для дня
- Приготовьте мексиканский ужин и выучите тост на испанском.
- Сделайте бумажного карпа и повесьте на окно вместе с пожеланием ребёнку.
- Поддержите акушерку благодарственным письмом или донатом в профильный фонд.
- Посмотрите онлайн-концерт из Амстердама и выпейте за свободу под колокольный звон.
- Запишите аудио на португальском — даже если это будет только слово obrigado («спасибо»).
- Очистите телефон от лишних приложений и обновите антивирус, чествуя шифровальщиков.
Пусть 5 мая станет днём, когда тактильный вкус тако, шелест бумажных карпов и звуки уличной музыки напомнят: культура, здоровье и свобода тесно переплетены, а забота о них начинается с маленьких собственных действий.