Откройте для себя мир психологии через статьи, исследования и инсайты от экспертов. Наш блог предлагает глубокие погружения в актуальные темы и эффективные стратегии для повседневной жизни.
Необычные способы сделать жизнь лучше
В современном мире каждый из нас сталкивается с необходимостью упростить свою жизнь. Елена Володина, автор книги «Дзен в большом городе», предлагает рассмотреть нестандартные и даже парадоксальные методы, которые могут помочь нам в этом. В этой статье мы обсудим шесть таких необычных советов.
1. Возьмите ипотеку
Несмотря на кажущуюся несостоятельность этой идеи, ипотека может стать стимулом для более активной и осмысленной жизни. Вместо того чтобы годами копить на квартиру, ипотека позволяет начать жить в собственном доме здесь и сейчас. Это позволяет не только наслаждаться жизнью, но и часто стимулирует к более высоким достижениям в карьере и личной жизни.
2. Оставляйте еду на тарелке
Отказ от принципа «съесть всё до последней крошки» может символизировать более широкую свободу выбора в жизни. Привычка доедать всё, что подано, часто переносится на другие аспекты жизни, такие как дела или обязанности, которые нам не приносят удовольствия. Умение сказать «нет» — это важный шаг к освобождению от чужих ожиданий и навязанных обязательств.
3. Перестаньте планировать
В эпоху технологий и перемен стоит освободиться от строгих планов и научиться жить спонтанно. Слишком детальное планирование может ограничивать возможности и мешать использовать случайные шансы. Гибкость и способность быстро реагировать на изменения вокруг могут принести гораздо больше пользы и удовольствия.
4. Забудьте про правило 10 000 часов
Популяризированное Малкольмом Гладуэллом правило 10 000 часов гласит, что для достижения мастерства в любом деле необходимо потратить 10 000 часов практики. Однако не стоит ограничивать себя этой нормой. Многие увлечения и навыки не требуют столь глубокого погружения, и важно научиться наслаждаться процессом, а не только результатом.
5. Притворитесь глухой лягушкой
Притворство глухоты позволяет игнорировать отвлекающие и демотивирующие комментарии окружающих. Сказка о глухой лягушке, которая достигла цели, потому что не слышала разочаровывающих выкриков зрителей, учит нас ограничивать влияние чужого мнения и следовать своему пути.
6. Купить пирожок за 49 рублей
Маленькие радости могут существенно улучшить качество жизни. Елена Володина делится личным опытом: покупка пирожка на вокзале сделала её вечерние поездки домой менее утомительными. Такие небольшие покупки, как кофе утром или обед в парке, способствуют повышению настроения и общего удовлетворения жизнью.
РАЗМЕСТИТЬ РЕКЛАМУ У НАС
Узнавайте полезное, а мы поможем узнать о вас
ONFACE
СЕКСОЛОГИЯ
Разместиться здесь
УТОЧНИТЬ ДЕТАЛИ
Заполните форму, мы свяжемся с вами
И сделаем индивидуальное предложение
НАШ КАНАЛ В TELEGRAM
Прокачивай свои навыки в том деле, о котором многим стыдно говорить
🔞 Подписаться